荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用，荔枝对大脑组织有补养作用。

西柚是含糖分较少的水果，减肥人士的餐单都少不了它，特别适合老年人吃的一种水果。

龙果是夏季热门的时令水果之一，又名红龙果、它的营养价值极高，富含多种人体所需成分，也很容易消化。

哈密瓜的风味独特，有独特的香味，因此受到很多人的喜欢吃。